Porady

Nie jedz tego w ciąży

Unikaj tego będąc w ciąży

Zapotrzebowanie energetyczne u kobiet w okresie ciąży wrasta średnio o 300 do 500 kalorii dziennie, do tego zwykle znacznie zmienia się sposób[...]

25/04/2017 Porady
witaminydlamamy

Witaminy dla przyszłej mamy

Okres ciąży to szczególny czas w życiu przyszłej matki, kiedy to kobieta zobligowana jest zadbać o zdrowie nie tylko swoje, ale także[...]

13/04/2017 Porady
Anemia anemii nie rowna

Anemia anemii nierówna?

Pojęcie anemii pochodzi z języka łacińskiego i oznacza niedokrwistość, czyli stan charakteryzujący się obniżonym poziomem erytrocytów,[...]

30/03/2017 Porady
rekomendacjePTG

Żelazo w rekomendacjach

Diglicynian żelaza zawarty w preparacie Szelazo +SR charakteryzujący się wysoką biodostępnością zyskał rekomendacje Polskiego Towarzystwa[...]

15/03/2017 Porady
5

Przesilenie czy niedobór żelaza?

Zmęczenie, które odczuwasz wraz z nadejściem jesieni, może być objawem niedoboru żelaza. Dlatego powinnaś wzbogacić dietę o produkty[...]

09/10/2015 Porady
3

Jak ustrzec się anemii w ciąży?

Czy wiesz, że w ciąży zapotrzebowanie na żelazo wzrasta niemal dwukrotnie? W stanie błogosławionym jesteś więc bardziej narażona na –[...]

09/08/2015 Porady
na-bloga-Szelazo2

Jak przygotować się do ciąży?

Chcesz zostać mamą? Dowiedz się, co zmienić w diecie i stylu życia, aby zwiększyć szansę na zajście w ciążę i zmniejszyć ryzyko[...]

30/10/2014 Porady
na-bloga

Sygnały ostrzegawcze braku żelaza

Anemia nazywana inaczej niedokrwistością to poważna choroba, ale na szczęście można się przed nią ustrzec. Tylko czy wiesz jak? Czy potrafisz[...]

05/03/2014 Porady