Dieta

dietadzieckazanemiaszelazo

Dieta dziecka z anemią

Anemia jest schorzeniem, które dotyczy zarówno dzieci jak i dorosłych. Najczęstszą przyczyną jest niedobór żelaza skutkujący tym, iż nasz[...]

18/07/2018 Dieta
zelaznynapojkoktajl

Żelazny koktajl

Lato to najlepszy czas, aby zakosztować modnych ostatnio kolorowych koktajli. Idealną propozycją na „fit” śniadanie, bądź między[...]

16/07/2018 Dieta
bataty

Bataty- słodkie ziemniaki

Bataty nazywane także słodkimi ziemniakami to doskonała alternatywa dla tradycyjnych ziemniaków podawanych do obiadu lub kolacji. Nazwa[...]

28/05/2018 Dieta
cjakcebulaszelazo

Cebula i jej wartości odżywcze

Cebula zwyczajna jest dwuletnią rośliną zaliczaną do bylin tworzącą charakterystyczne łuskowate zgrubienie (cebulę), która pełni u rośliny[...]

10/05/2018 Dieta
sezonnaszparagi

Sezon na szparagi

Szparagi, z języka łacińskiego asparagus, są roślinami z rodzaju bylin o zredukowanych liściach, a ich funkcję pełnią charakterystyczne[...]

23/04/2018 Dieta
Jak urozmaicić zimową dietę

Jak urozmaicić zimową dietę?

Zimowy jadłospis nieco ubożeje w wartości odżywcze kryjące się w warzywach i owocach, szczególnie kiedy dla rzekomej poprawy nastroju sięgamy[...]

09/01/2018 Dieta
Co kryje w sobie kiszona kapusta-szelazo

Co kryje w sobie kiszona kapusta?

Tradycja związana z kiszeniem kapusty w polskich domach podaje, że czynność tę wykonuje zwykle się w październiku. Poszatkowaną kapustę z[...]

14/12/2017 Dieta