Blog

ogórkimalosolne

Przepis na ogórki małosolne

Szczyt tzw. sezonu ogórkowego to najlepszy moment na przygotowanie lekko kiszonych ogórków (tzw. małosolnych), bowiem wczesne odmiany dla[...]

17/08/2018 Porady
salatkazlisciszelazo

Surówka z… liści

W szczycie sezonu wegetacyjnego warto urozmaicić dietę o te składniki, których obfitość zapewnia nam aktualnie natura. Zatem doskonale[...]

26/07/2018 Ciekawostki
dietadzieckazanemiaszelazo

Dieta dziecka z anemią

Anemia jest schorzeniem, które dotyczy zarówno dzieci jak i dorosłych. Najczęstszą przyczyną jest niedobór żelaza skutkujący tym, iż nasz[...]

18/07/2018 Dieta
zelaznynapojkoktajl

Żelazny koktajl

Lato to najlepszy czas, aby zakosztować modnych ostatnio kolorowych koktajli. Idealną propozycją na „fit” śniadanie, bądź między[...]

16/07/2018 Dieta