Blog

kjakkapsulka

K jak kapsułka

Dawki przyjmowanych leków lub suplementów diety są zwykle opracowane stosowanie do zapotrzebowania na nie w określonej jednostce czasu, a jedna[...]

30/05/2017 Ciekawostki
witaminawitaminienierowna

Witamina witaminie nierówna

Chociaż w ostatnich latach bardzo wiele piszę się o witaminach, tak naprawdę nadal mało kto wie jaka jest definicja tej różnorodnej, a[...]

22/05/2017 Ciekawostki
Cykoria

Najprostsza surówka na świecie

Cykoria sałatowa należy do warzyw liściastych zawierających witaminy A, B, E oraz K, a także potas, magnez, żelazo i cynk. Warzywo to ze[...]

15/05/2017 Dieta
Ogórek i pomidor

Jak ogórek z pomidorem

Ogórek wywodzi się z kontynentu azjatyckiego, dzikie gatunki tej rośliny porastają zbocza Himalajów, a ze względu na zastosowanie kulinarne w[...]

09/05/2017 Ciekawostki
Nie jedz tego w ciąży

Unikaj tego będąc w ciąży

Zapotrzebowanie energetyczne u kobiet w okresie ciąży wrasta średnio o 300 do 500 kalorii dziennie, do tego zwykle znacznie zmienia się sposób[...]

25/04/2017 Porady