Blog

kwasfoliowywciazy

Kwas foliowy a ciąża

Dieta kobiety ciężarnej powinna zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały, gdyż ma ona istotny wpływ na[...]

14/02/2018 Ciekawostki
suszone witaminy szelazo

Suszone witaminy

Suszenie produktów spożywczych jest najstarszą znaną człowiekowi formą konserwacji żywności i polega na odparowaniu wody. Dzięki usunięciu[...]

24/01/2018 Porady
Jak urozmaicić zimową dietę

Jak urozmaicić zimową dietę?

Zimowy jadłospis nieco ubożeje w wartości odżywcze kryjące się w warzywach i owocach, szczególnie kiedy dla rzekomej poprawy nastroju sięgamy[...]

09/01/2018 Dieta